多餘的毛髮應該怎樣去除？
我經常看到這樣的宣傳語——“寧可X月去脫毛，不做X月獼猴桃”。以前雖然也有接觸過一些這方面的信息，但是並沒有系統地去學習整理，因為對於多數外科醫生來說，脫毛≈刮毛，也就是所謂的“備皮”。手術前備皮可以方便手術縫合、降低感染風險，對於某些部位，視野看起來還會顯得“大”一些。所以，對我來說，曾經只用一把備皮刀就幫許多人局部“脫毛”。至於其他那些五花八門的脫毛方法，總感覺是國外電影裡體壯多毛女性們的日常……
直到有一天，一位關係不錯的朋友讓我講講關於脫毛的問題，我才發現原來體毛沒有那麼“濃密”的女生們也有這方面的需求——畢竟愛美之心人皆有之嘛！就像一些女生希望身體內的脂肪分佈別那麼“均勻”——最好胸前多點，其他部位少點；對於毛髮也有這樣的願望——最好頭上多點，其他部位少點！
在這裡，就跟大家聊一聊脫毛的那些事兒！
毛髮從生長到脫落具有週期性，分為生長期、退行期和休止期。在我們剛出生的時候就已經“佩奇”了一生中全部de約500萬個毛囊，在青春期的時候，體內分泌增多的雄性激素使一些毛囊增大，產生鬍鬚、陰毛等。毛干基底部的毛母質細胞在真皮乳頭的影響下分化，增殖並形成生長期毛髮，生長階段約持續2～3年，佔據了毛髮生長週期的大部分時間。當來到退行期的時候，毛囊發生皺縮，生長期結束，這個時期大約持續2～3周。下一個階段是休止期，通常會持續3～4個月，在這段時期裡，清洗或者梳頭時毛髮可能脫落。當休止期結束時，毛髮脫離毛囊並脫落，然後開始下一個週期。
那些讓人“毛手毛腳”的毛髮主要是處在生長期的，這個時期的毛髮對某些新型的脫毛方法最為敏感。對於想要脫毛的朋友而言，方法有很多種，至於選擇哪一種，可以根據自己的實際情況進行選擇。
1. 剃毛
只要不刮破皮膚，最簡單安全省錢的方式就是剃毛了。畢竟外科醫生手術前沒有那麼多時間等著你慢慢脫毛。手拿一把備皮刀，給我兩分鐘時間就能把隱私部位的毛毛剃乾淨，至於四肢上的毛毛，用時更少。
但是剃毛只能從剛好位於皮膚表面以下的水平去除毛髮，讓其變短，過不了幾天毛髮便會像雨後春筍般繼續生長出來。剃毛時的刀刃切割會刺激皮膚，使用不當也可能會劃傷皮膚增加感染風險。另外，對於個別人來說剃毛還可能傳播病毒疣（尋常疣和濕疣）或傳染性軟疣。
2. 拔毛
拔毛也是相對安全便宜的一種方法，它的效果可以持續6～8周，應該足夠度過短暫的夏天了，如果是夏天較長的南方地區，這個有效期還是略顯不足。另外，一根根的拔毛，不僅費時費力，而且要“疼”這麼多次，一些人還可能出現毛囊炎或者色素沉積過度，瘢痕體質者還會形成瘢痕。所以這種方法，只有真的猛士才會選擇吧……
3. 蜜蠟脫毛
從技術上說這也屬於拔毛的一種，在需要脫毛的區域涂一層蠟，將蠟撕下來的同時也拔出了包裹在裡面的毛髮。相比一根根的拔毛，這個方法就疼的輕一些了。可以用在眉毛、背部、比基尼區及腿部等身體大部分區域。
4. 脫毛膏
大多數脫毛膏的活性成分是巰基乙酸鹽，可以破壞毛髮中的二硫鍵，導致毛髮溶解成凝膠形式，然後就可以把毛毛擦除或者刮除，很輕鬆而且效果也很好。但是缺點是“脫毛有效期”不超過2周。含硫化合物會有一些難聞的氣味（你懂的）也可能會引起接觸性皮炎。
5. 藥物治療
對於多毛症女性來說，可以選擇外用依氟鳥氨酸進行治療。臨床試驗發現：依氟鳥氨酸結合激光脫毛的起效速度快於單用激光脫毛。但是，依氟鳥氨酸會導致20%～30%的患者出現痤瘡樣疹。進行6～8周的治療會有較為明顯效果，但如果不繼續使用，大概8周後毛髮就會恢復到治療前的水平。
6. 光子脫毛
光子脫毛包括激光和非相干性強脈衝光源。強脈衝光（intense pulsed light，IPL）是光譜範圍在500～1200 nm之間的一種寬光譜光，可被毛囊中富含黑素的黑素細胞吸收，轉化為熱效應，導致毛囊產生不可逆的損傷來達到脫毛的目的。生長期的毛母質對激光治療最敏感，所以需要多次治療。這是為了確保所有毛髮都在最敏感的生長階段接受激光治療。
由於需要找準“顏色”，光子脫毛的對象皮膚顏色越淺而毛髮的顏色越深的效果越好，這樣大部分能量就會被毛球內的黑素吸收，而不是被周圍的表皮吸收。所以，大多數激光及IPL都是對深色毛髮效果最好（黑色＞棕色＞灰色、紅色、金色＞白色）。而膚色越深，燒傷及膚色異常的風險越大。
醫院的激光脫毛使用的是高能光束，好處是可以有效地將靶點鎖定在毛髮和毛囊，每 2～3 個月到醫院治療一次，經過5～10次的治療，脫毛效果非常好。但是激光脫毛需要經過正規醫院的醫生進行專業評估才能進行脫毛，而且還有很重要的一點就是——貴！有時脫毛需要上萬元的價格讓很多愛美的小仙女望而卻步。
現在流行的家用脫毛儀大多採用IPL系統，脫毛效果與激光相當。但是，應當說明所謂的“永久性效果”並不是永遠一根毛都不長，而是經過定期的維護，脫毛面積的80%～90%不會再生長毛髮或者毛髮很細小。IPL脫毛的效果與患者的毛髮質量、毛囊深度、強脈衝光波長、皮膚類型、治療部位、表皮厚度、真皮密度等多種因素有關，這些因素均可影響強脈衝光的傳導和吸收而使治療效果不同，永久性脫毛需在多次重複治療後才能實現。家用的IPL脫毛儀價格在1K～3K左右，相對動輒上萬的激光脫毛來說還是比較容易接受的。但是如果使用不當，也可能出現一些皮膚問題。
不過，也要提醒一下大家，為了保護皮膚，有以下情形的人群不能使用：
1. 有皮膚感知障礙的人；2. 有過敏性皮炎、濕疹等皮膚病的人；3. 光過敏體質的人；4. 月經期、孕婦、哺乳期婦女；5. 近兩週內有過日光暴曬的人。
此外，下列部位不能使用：
1. 黑色的或者曬黑的皮膚（參考膚色對比卡）；2. 黑色或者暗褐色的痣；3. 未癒合的傷口、腫瘤部位、血管瘤部位等；4. 美容整形的部位（包括玻尿酸注射等微整形）。