人體毛髮是有一定生長週期的，脫毛只是從一定程度延緩毛髮生長速度。脫毛之後，毛髮還是有可能再長出來，只是粗細和濃密會因脫毛強度而減輕。
目前，脫毛的方法常用的有藥物脫毛和物理脫毛。藥物脫毛對毛囊沒有任何破壞，故持續時間不長，大概三天左右毛髮就會重新生長；物理脫毛方法包括激光、光子、E光，依據選擇性的光熱動力學原理破壞毛囊，在避免對周圍組織損傷的同時達到脫毛效果。
對於較粗較黑的毛髮，物理脫毛後會發生較大的損傷，導致部分毛囊細胞的變性、壞死，從而長期有效的阻止毛髮再生；而對於較細、色淺的毛髮，物理脫毛只能引起毛囊的部分破壞，導致毛囊變形縮小並加速其由生長期向退行期和靜止期轉變，結果使毛髮變短、變細、顏色更淺以及毛髮的生長速度明顯減慢。
治療的效果與治療的次數、治療時候的能量以及個人差異都是影響毛髮最後是否會長出來的因素。
要想永久去除唇毛鬍子，以及脫去身上的汗毛從飲食上下功夫，或許才能徹底解決問題。
1、多吃獼猴桃和西紅柿等水果
建議唇毛重的女生多吃一些富含維生素E的水果，比如，獼猴桃和西紅柿，女人吃含有維生素E的水果可以促進體內雌性激素的分泌，從而達到平衡雄性激素的目的。其中獼猴桃的效果最好，它含有豐富的維生素E，長期食用，對於女生淡化唇毛很有益處。
2、多吃豆類食品
豆類食品尤其是黃豆富含大豆異黃酮，這種物質可以平衡體內的激素水平。豆類食品對於唇毛重的女生是很好的食物，推薦每天喝一杯豆漿，堅持一段時間體內的激素平衡了，唇毛也就淡化了。
3、作息規律，飲食適量
這是一句老生常談的話，反覆地講，大家都不把這句話當回事了，但是這裡還要講一下，熬夜、飲食不規律，直接影響人體的內分泌系統，千萬不要不當回事。養成良好的作息習慣，對於淡化唇毛也是有一定幫助的，反之只會加重雄性激素的異常代謝。